La période postnatale : 40 jours en or, ici et dans le monde

  • Pourquoi un soutien et un soin post-natal de 40 jours ?
  • Quels sont les traditions dans différentes cultures pour cette période ?
  • Comment la préparer et la vivre au mieux ?

Nous vous invitons à nous retrouver pour échanger, partager et répondre à vos questions autour de ce thème lors de nos événements sur toute la France.

VOICI LE PROGRAMME DETAILLE

Cette année, les événements étant en ligne, vous aurez la chance de découvrir les ateliers dans toute la France!

DANS LE MONDE…

PROGRAMME NATIONAL – DIMANCHE 14 MARS 2021

MATIN
  • 9h > Cérémonie d’ouverture
  • 9h30-10h > ASIE > CHINE > CONFÉRENCE
    La médecine chinoise en postnatal
    avec Morgane, de Kaiao Healing
  • 10h-10h30 > INTERNATIONAL > INTRODUCTION
    Le Postnatal Support Network (postnatalsupportnetwork.com)
    avec Beant Devi, présidente de l’association et Solène, YogaDoula
  • 10h30-11h30 > FRANCE > ATELIER
    Auto-Massage: retrouver son corps et ses sensations après la naissance
    avec Marie, Ostéopathe Holistique
  • 11h30-12h > YÉMEN > TÉMOIGNAGE
    Les secrets des recettes postnatales yéménites
    avec Amal, Maman
  • 12h-13h > FRANCE > ATELIER
    Préparation d’un repas équilibré pendant les 40 jours
    avec Emilie, d’Akaal Food, (akalfood.com)

APRES-MIDI

  • 14h-14h30 > FRANCE > TÉMOIGNAGE
    La place du père dès l’accouchement
    avec Jonathan, Papa et Yoga Doulo, (domaine-atma.com)
  • 14h30-15h00 > ASIE > INDONÉSIE > ATELIER
    Serrage et boissons indonésiennes
    avec Gita, Yoga Doula
  • 15h-15h45 > FRANCE > CONFÉRENCE
    Les bienfaits des bébés koala et introduction au massage bébé
    avec Nannecy, infirmière puéricultrice (www.accompagnement-parentalite.fr), et Mélusine, Hypnologue et Yoga Doula (re-n-etre.fr)
  • 16h-17h > FRANCE > ATELIER
    Moment détente avec du yoga postnatal
    avec Elodie, Professeur de Yoga Prénatal (kundalini66.com)
  • 17h-17h30 > AMERIQUE LATINE > CONFÉRENCE
    Introduction au rituel du Rebozo
    avec Pilar, Yoga-Doula colombienne (www.Serenaissance.fr) et Yaël, sage-femme au Mexique
  • 17h30-18h > HONGRIE > TÉMOIGNAGE
    Similitudes et différences entre la Hongrie et la France
    avec Orsolya, Maman et Photographe de Naissance (orsolyaelek.com), et avec Léa, Yoga Doula (babyogadoula.e-monsite.com)
  • 18h > Cérémonie de cloture

…ICI

PROGRAMME RÉGIONAL

LIEN ZOOM : https://us02web.zoom.us/j/87331768625 (Code secret : 054443)

CONTACT REFERENT : Aurélie Cros Wickrama, contact@reseau-nesens.fr, 06.14.19.01.95

 

  • Samedi 6 mars, 15h à 17h30, Paris 11 (visio)
    Recettes et pratiques de l’Ayurveda en Postnatal
    Aurélie Cros Wickrama, Praticienne en Ayurveda, (tradition-ayurveda.fr)

LIEN ZOOM : 

CONTACT REFERENT : Pilar Izquierdo, pilar.izquierdo.3@gmail.com, 06.21.59.96.27

 

  • Dimanche 7 mars à 11h (visio)
    LE REBOZO – Usages autour de la maternité
    avec Pilar Izquierdo, Yoga-Doula (www.Serenaissance.fr) et Anne Belargent, Doula, et Praticiennes Rebozo
  • Mardi 9 mars à 20H30 Via Zoom (visio)
    VIVRE AU MIEUX LES 40 JOURS EN OR
    avec Pilar Izquierdo, Yoga-Doula (www.Serenaissance.fr) et Raphaële Bernard-Salmirs, Maman & cuisinière post-partum
  • Jeudi 10 Mars à 21h (live)
    TRADITIONS AUTOUR DU PLACENTA – Histoire & Actualité
    avec Camille Lissot Dudouit, Spécialiste en Placentophagie.
  • Vendredi 12 Mars à 11Hh (visio)
    YOGA POST-NATAL – bébés bienvenus ! 
    avec Pilar Izquierdo, Yoga-Doula (www.Serenaissance.fr)

LIEN ZOOM : 

CONTACT REFERENT : Mélusine Bildstein, melusine.bildstein@outlook.fr, 06.84.11.87.69

 

  • Mardi 9 Mars, 12h15-13h15 > CONFÉRENCE >Bain de renaissance – soin post natal pour maman et bébé: comment prendre soin de soi et de son bébé quand l’accouchement ne s’est pas passé comme nous le désirions ?
    Coaching sportif pour les Mamans 

    avec Mélusine, Hypnologue et Yoga Doula, (re-n-etre.fr)
  • Mercredi 10 Mars, 15h-16h > CONFÉRENCE DÉCOUVERTE > massage yoga pour bébé: un autre langage et tissage d’amour avec votre tout petit
    avec Mélusine, Hypnologue et Yoga Doula, (re-n-etre.fr)
  • Jeudi 11 Mars, 12h15-13h15 > CONFÉRENCE > Le placenta: l’histoire de l’arbre de vie du foetus et des traditions du monde après sa naissance
    avec Mélusine, Hypnologue et Yoga Doula, (re-n-etre.fr)

BRETAGNE, Saint-Malo

LIEN ZOOM:

CONTACT REFERENT: Céline Yadav, celine.yogadoula@yahoo.com, 06.08.28.24.22

  • Lundi 8 Mars, 10h-11h, Saint-Malo
    BALADE POSTNATALE
  • avec bébé en écharpe ou en poussette, ou encore sans bébé, une balade avec quelques exercices simples (étirements, respiration) pour reprendre un peu d’activité en douceur et prendre l’air. Papas bienvenus. RDV à l’entrée du parc de la Briantais à Saint Malo.
  • Mardi 9 Mars, 11h-12h30 (visio)
    YOGA POSTNATAL
  • Jeudi 11 Mars, 11h-12h (visio)
    CONFÉRENCE & ÉCHANGES
  • Pourquoi et comment préparer son postnatal?

BOURGOGNE, Auxerre

LIEN ZOOM :

CONTACT REFERENT : Sophie Bauchet, sofyogadoula@gmail.com, 06.80.10.96.74

 

  • Lundi 8 mars, 14h30, Sens (visio)
    Conférence sur les mythes autour de l’allaitement
    avec Vanessa Lasne, Accompagnante à l’allaitement et Doula Postnatale
  • Mercredi 10 mars, 14h30-15h, Auxerre
    Se déplacer durant les 40 premiers jours : promenade parents-enfants dans les vergers
    avec Sandrine Tonnelier, Monitrice en portage et Sophie Bauchet, Yoga Doula

PERCHE/ORNE

LIEN ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/83177049582

CONTACT REFERENT: Léa avec Eva Naissance, lea.verdavoine@outlook.fr , 06.87.12.08.76

  • Samedi 6 Mars > 10h-12h > Conférence en ligne
    « Mon Périnée et Moi »
    avec Mylène, Sage-femme et Aline, Kiné
  • Lundi 8 Mars > 19h-21h > Atelier en ligne
    « La Sophrologie en postnatal »
    avec Bénédicte, Sophrologue
  • Mardi 9 Mars > 19h-21h > Conférence en ligne
    « Mon bébé est un mammifère »: Détecter et comprendre les comportements d’approches et de retraits
    avec Léa, Yoga Doula et Mylène, Sage-femme
  • Mercredi 10 Mars > 19h-21h > Atelier en ligne
    « Accompagner le postpartum avec les plantes pour maman et bébé »
    avec Elylia, Herboriste et Créatrice de tisanes
  • Jeudi 11 Mars > 19h-21h > Conférence
    « Remettre du rituel dans la période des 40j, voyage autour du monde »
    avec Léa, Yoga Doula
  • Samedi 13 Mars > à partir de 14h
    « Balade papotte avec bébés »
    Soligny la trappe, Rendez-vous sur le parking de l’abbaye pour une balade et un gouter aux portes du Perche. Gâteaux/ boissons et autres douceurs pour un jolie moments de partage entre parents et bébés/enfants avec toute l’équipe d’Eva-Naissance, réseaux ornais de soutien aux familles.

ISERE

LIEN ZOOM:

CONTACT REFERENT: Audrey Alonzo, contact@massages-ayurvedique.fr, 06.10.61.38.65

  • Jeudi 11 Mars > 10h > Conférence en ligne
    Rites et coutumes marocains
    avec Audrey, Masseuse Ayurvédique (massages-ayurvedique.fr)
  • Mardi 9 Mars > 10h > Conférence en ligne
    Massage le 1e mois de naissance en Inde
    avec Audrey, Masseuse Ayurvédique (massages-ayurvedique.fr)

NORD, Saint-Omer

LIEN ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/88591900715

CONTACT REFERENT: Solène, avec WellnessLoversFrance, soleneyoga@gmail.com, 06.43.93.04.52

SAMEDI 6 MARS

MATIN
  • 9h-10h > INTRODUCTION > Introduction au postnatal, comment se préparer au mieux cette période si particulière? et Présentation du Réseau Né-Sens, (reseau-nesens.fr) avec Solène, Yoga Doula & Coach
  • 10h-11h > CONFÉRENCE > Les suites de couches en maternité et prado
    avec Justine, Sage-Femme
  • 11h-12h > CONFÉRENCE > Rééducation périnéale: les diverses méthodes
    avec Amélie, Sage-Femme
  • 12h-13h > TÉMOIGNAGE > Etre partenaire en postnatal
    avec Sébastien, papa d’Ezra, et Hélène, Sage-Femme
APRÈS-MIDI
  • 14h-15h > CONFÉRENCE > Les bienfaits de l’ostéopathie après la naissance
    avec Chloé, Ostéopathe Maman/Bébé
  • 16h-17h > CONFÉRENCE > Naturopathie: HE, herbes au naturel, pratique de l’oeuf de yoni et spa périnéal
    avec Ambre, Naturopathe-herbaliste et Accompagnante à la naissance

DIMANCHE 7 MARS

MATIN
  • 9h-10h > ATELIER > Coaching sportif pour les Mamans 
    avec Aurélie, Atomic Coach Sportif, facebook.com/atomiccoach
  • 10h-11h > CONFÉRENCE > Les débuts de l’allaitement maternel : entre confiance et soutien
    avec Caroline, Consultante en lactation
  • 11h-12h > ATELIER > Les bienfaits du portage, 1ers pas et présentation des différents outils
    avec Marie, Sage-Femme, monitrice de portage et présidente de l’association Bébénomade
  • 12h-13h > ATELIER > Recettes postnatales: lait d’or et liniment
    avec Justine, Sage-Femme
APRÈS-MIDI
  • 14h-15h > CONFERENCE > Dépression postnatale
    avec Louise, Association Maman Blues
  • 15h-16h > ATELIER > Introduction au rituel du rebozo et harmonisation des cicatrices de césarienne
    avec Solène, Yoga Doula & Coach
  • 16h-17h > TÉMOIGNAGE > Le postnatal après un accouchement à domicile, point de vue d’une mère et de sa sage-femme
    avec Camille, Sage-femme à domicile
  • 17h-17h30 > Partage et cercle de clôture

PENDANT LA SEMAINE

  • Mercredi 10 mars, 14h30-16h30, Forêt d’Eperlecques
    BALADE mamans/bébés
    avec Solène, YogaDoula & Coach
  • Mercredi 10 mars, 17h-18h >ATELIER
    Yoga postnatal
    avec Solène, YogaDoula & Coach
  • Mercredi 10 mars, 20h30-22h > Danse intuitive pour le postnatal
    Se reconnecter à son corps en douceur
    avec Adeline, artiste, créatrice des Ateliers du Pas de côté
  • Vendredi 12 mars, 20h30-22h > Cercle de femmes : partage d’expériences
    mon postnatal : vécu et ressenti
    avec Solène, YogaDoula & Coach

Merci pour votre soutien!